Blog

“Húzd ki Magad!”

Hányan hallottuk ezt gyerekkorunkban folyamatosan? A szüleink, tanáraink bizonyára jót akartak, amikor felhívták a figyelmünket a testtartásunkra, de sajnos tudtukon kívül csak további problémákat okoztak a mozgásainkban. Mindjárt megértitek, hogy miért. Beszéltem már...
FittyLady Flow kedvcsináló vendég vélemény

FittyLady Flow kedvcsináló vendég vélemény

18:00-tól FittyLady Flow minden hétfőn, ahol a mély érzeteké a főszerep, de nyugi, izzadunk is egy picit! Hosszú SMR henger szükséges az edzéshez. Kedvcsinálónak hoztam a múltheti óráról egy véleményt, hogy tudjátok, mire számítsatok! Várlak Titeket szeretettel,...

bővebben
FittyLady Dicsőségfal

FittyLady Dicsőségfal

Amikor egy teljesítmény elismerést érdemel, az kikerül a FittyLady Dicsőségfalra! Van nekem egy törzsvendégem, aki minden órámon 1000x járt már; szerintem az összes workshopomon részt vett; dolgoztunk együtt egyéniben a mozgásai fájdalommentessé-tételén; az anyukáját...

bővebben
FittyLady Power +SMR extra – nem marad ki belőle semmi!!

FittyLady Power +SMR extra – nem marad ki belőle semmi!!

Az egyik FittyLadynek hála íme néhány adat arról, milyen is az új FittyLady Power SMR extra edzésünk. Csak hogy lássátok, akkor is lehet zsírt égetni, amikor nem az az elsődleges cél! Anélkül, hogy hosszan áradoznék az új kedvenc óratípusomról, inkább itt hagyom...

bővebben

Subscribe

Proin fermentum cursus urna, id auctor dolor. Proin ac tristique ex eget blandit justo. Fusce id semper sem.

Kitűzés a Pinteresten

Megosztás